ракетки для настольного тенниса цена

Методика силовой подготовки

Средствами развития силы мышц являются различные упражнения, среди которых можно выделить три их основных вида: Прочитать остальную часть записи »

О силовой подготовке

Сила – это  способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий. Прочитать остальную часть записи »

Женщины и восточные единоборства

Сегодня восточные единоборства переживают пик популярности. Вновь становится модным не только сбросить пару лишних килограммов и разгладить «апельсиновую корочку» на бедрах, но и при этом научиться постоять за себя. Прочитать остальную часть записи »

Джиу-джитсу

Этот вид единоборства появился в Японии в XVI веке как обобщающие название всех видов рукопашного боя без использования оружия. Прочитать остальную часть записи »

Закаливание духа и силы воли

Восточные единоборства можно смело отнести к науке  со свойственной ей историей и философией. В настоящее время увлечение единоборствами — скорее спортивный интерес, чем желание укрепить силу духа, познать истину и пребывать в гармонии с окружающим миром. Прочитать остальную часть записи »

Восточные единоборства для ребенка

Физическое развитие ребенка не менее важно, чем умственное. Ваш ребенок увлекся восточными единоборствами, но не определился, какой именно вид ему интересен больше всего. Прочитать остальную часть записи »

Техника и принципы дзю-до

Уникальность данного вида борьбы заключается в том, что она подходит людям любого возраста и с любым уровнем физической подготовки, а также людям с ограниченной двигательной активностью. Прочитать остальную часть записи »

Способ жизни, искусство или фитнес

Каждый вкладывает в понятие дзю-до свой смысл. Традиции дзю-до вырабатывались на протяжении многих десятилетий. Прочитать остальную часть записи »

Как стать сильным

Тремя основными составляющими в подготовке каратистов являются кихон, ката и кумитэ. Кихон – отработка базовых приемов каратэ методом многократных повторений. Прочитать остальную часть записи »

Японское боевое искусство

В отличие от других единоборств Японии (сумо, джиу-джитсу, дзюдо, айкидо), которые предполагают борьбу, проведение разного рода бросков, удерживающих захватов и удушающих приемов, в каратэ степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна. Прочитать остальную часть записи »

Осу или ос в каратэ

В разных стилях каратэ мастера часто используют слово “осу” или “ос” для выражения своего отношения к процессу обучения. Прочитать остальную часть записи »

Кендо

Кендо означает Путь Меча. Это один из самых древних видов боевых искусств и тесно ассоциируется с Самураями. Прочитать остальную часть записи »

Стили боевых искусств Китая

Если верить многочисленным легендам, боевые искусства произошли в Юго-Восточной Азии или Индии. Сидхарта Гаутама жил в северной Индии около 560 лет до нашей эры. Прочитать остальную часть записи »

Нанбудо

Ёсинао Нанбу – один из самых уважаемых японских мастеров боевых искусств в мире. Будучи потомком семейства Буши (Самурай), он унаследовал множество секретных знаний его клана. Прочитать остальную часть записи »

Ведение поединка в единоборствах

На начальном этапе тренировочный процесс происходит таким образом, чтобы приемы отрабатывались в определенных условиях. Прочитать остальную часть записи »

ракетки для настольного тенниса цена